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Detlef und Lothar	Charly langweilt sich noch...	Vorbereitung: Bandagenaufwickeln
...Anstrengung auch für die Helfer	Konzentration vorher	erste Aufwärmsätze
Vorstellung der Athleten		weitere Aufwärmsätze
swf-Video: 2. Versuch 360 Kg nach 10min warten mit Bandagen (Probleme beim Scheibenstecken)	Swf- Video: 3. Versuch: 360 Ks	Erwärmen für Bankdrücken
Benny, Trainer Detlef, Charly und Anne	Auch Spaß muss sein	eine faire, sportliche Atmosphäre unter den Teams
Konzentration	Detlef und ich (Beed)	swf-Video: 160Kg 1. Versuch
Zwischen den Wettkampfversuchen	Vorbereitung zum nächsten...	...noch Gürtel befestigen und Hemd richten...
swf-Video: Versuch 2 mit 180 Kg	jetzt muss es klappen...	swf-Video: Versuch 3 mit 180 Kg
...zu früh für eine Belohnung?	..nein. Nur zur Motivation	Anne, die starke Frau hinter dem starken Benny.
Vorbereitung fürs Kreuzheben	swf-Video: Versuch 1 mit 240Kg	swf-Video: Versuch 2 mit 260Kg
swf-Video: Leider nicht geschafft, da der Boden sprichwörtlich unter den Füßen nachgab: 290 Kg	swf-Video: auch die Wdhl. hat nicht geklappt, der Saft war raus.	Trotzdem: Ein starker Wettkampf. Wir haben als Team wiedereinmal super Funtioniert. Dank an Philipp, der kurzfristig Verfügbar war, um Benny zu unterstützen.